Баня после воспаления придатков
Обычно баня считается тем местом, где встречаются настоящие мужчины, но, между тем, и многие женщины тоже любят посещать баню, умеют правильно пользоваться жарким воздухом парилки и любят это увлекательное занятие. И для женщин баня – это место, где можно отлично провести время, получить расслабление и релаксацию, обсудить различные женские темы в кругу близких подруг, и, кроме того, можно подлечить некоторые болезни или избавиться от симптомов гинекологических заболеваний.
В этой статье будет рассказано, как могут соприкасаться баня и гинекология, как при помощи посещения парной можно сохранить женское здоровье и даже значительно укрепить его и насколько целительным может быть воздух парной.
[important]А вы знали о том, что баня благоприятно влияет на здоровье женщины?[/important]
От каких болезней лечит баня?
Профилактика варикоза
Проблемой многих беременных женщин является варикозное расширение вен и связанные с ним осложнения, например, такие как геморрой, этим страдает примерно треть всех беременных.
[note]В бане расслабляется все тело, а значит, и стенки вен[/note]
Посещение бани может стать решением и этой проблемы в какой-то степени. Происходит это потому, что в бане повышается тонус всей сосудистой системы, а это, в свою очередь, будет способствовать значительному снижению склонности к коллаптоидным состояниям.
Профилактика тромбоза
У тех женщин, которые посещают сауну или баню, гораздо реже можно наблюдать тромбозы и связанные с ними осложнения, а это может свидетельствовать о том, что сауна или баня влияют на механизмы свертываемости крови человека. Также было отмечено, что многие беременные женщины, посещавшие баню, перестают жаловаться на постоянные головные боли, снижается утомляемость и происходит нормализация работы желудочно-кишечного тракта.
Облегчение инфекционных заболеваний
Если у беременной женщины имеются некоторые инфекционные заболевания, то при посещении бани они будут протекать гораздо легче. Во время беременности могут возникать и другие неприятные недуги, такие как дерматотоксикоз, крапивница, зуд и многие другие, бороться с которыми также поможет баня, в ряде случаев происходит полное излечение этих заболеваний благодаря посещениям парной.
Баня и гинекологические заболевания
Помимо положительного эффекта на течение беременности, баня также может быть полезной и для лечения гинекологических заболеваний не беременных женщин. Положительный эффект происходит за счет того, что кровообращение в коже значительно усиливается, при нахождении в парной, задействуются компенсационные и адаптационные механизмы при использовании контрастных процедур. За счет этого улучшается кровообращение и во внутренних органах, в том числе и органах малого таза. При этом происходит выведение токсичных веществ и их соединений, из-за которых провоцируется воспаление.
Гинекологические заболевания в бане лечатся чаще у женщин, у которых наблюдаются расстройства функций матки, при овариальной аменорее, при первичной или вторичной аменорее, при наличии хронических воспалительных процессов и заболеваний внутренних половых органов, а также при возникших осложнениях после медикаментозного прерывания беременности. При отсутствии противопоказаний, парилка станет отличной помощью для женщин, которых мучают климактерические симптомы. Также баня может помочь при первичной и вторичной стерильности и инфертильности, при нарушении правильной работы яичников и связанных с этим расстройств работы матки.
[tip]При условии регулярного посещения, баня поможет в лечении таких заболеваний, как хронические воспалительные процессы, эндометриоз, болезней внутренних половых органов и других.[/tip]
Противопоказаниями для посещения бани для женщин являются острые воспалительные заболевания, состояния после проведенных операций, а также беременность, протекающая с осложнениями (например, угроза прерывания беременности и т.д.)
Заключение!
Важно помнить, что независимо от того, насколько серьезным заболеванием органов половой сферы страдает женщина, она должна непременно посоветоваться со своим лечащим врачом о том, можно ли ей посещать парную. Ведь баня и понятие гинекология – параллельные вещи, которые пересекаются в некоторых точках. Если посещение бани возможно, то гинеколог даст советы о том, как часто стоит совершать такие процедуры и каков должен быть их режим.
Также нельзя забывать о том, что баня не является панацеей лечения от всех болезней, нельзя отказываться и от других методов лечения, а парилка лишь повысит эффективность традиционно принятых средств лечения и значительно увеличит все защитные силы человеческого организма.
Источник
Ванны и спринцевания
• Очень популярны при лечении воспалений придатков паровые ванночки. Вы можете использовать траву яснотки белой. Для того чтобы сделать ванну из яснотки, пригоршню травы залейте 1-2 литрами воды и прокипятите на медленном огне 10 минут, процедите. Перелив полученный отвар в удобную для сидения посуду, примите паровую ванночку.
• Возьмите 5 столовых ложек травы лапчатки гусиной, залейте ее 0,5 литрами кипятка и дайте настояться 1 ночь в термосе. Из полученного концентрированного настоя делайте спринцевания. При воспалении яичников лапчатку можно и пить, но в этом случае берите лишь 2 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка и настаивайте все 1 час. Пейте натощак и перед каждым приемом пищи по 0,5 стакана 4 раза в день.
• Смешайте по 2 части коры дуба, 3 части листа шалфея и 5 частей цветков ромашки. Из 2 столовых ложек смеси приготовьте отвар в 1 л кипящей воды. Готовый отвар процедите и охладите — его вы можете использовать как для спринцеваний, так и для приготовления лечебных тампонов. Во втором случае настоем трав пропитывайте ватные тампоны и держите их несколько часов.
• Возьмите 6 частей коры дуба, 4 части травы душицы и 1 часть корня алтея. Все как следует измельчите и перемешайте. Возьмите 5 столовых ложек смеси и залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться в термосе 30-40 минут. Процедите, остудите и используйте для спринцеваний два раза в день.
• Возьмите 2 части цветков липы и 3 части цветков ромашки. 4 столовые ложки смеси залейте 200 мл кипятка, дайте настояться в термосе 30 минут, процедите, остудите и делайте спринцевания утром и вечером.
Травы от воспаления
• Траву белой крапивы (яснотки) можно использовать и в виде настоя. Пить яснотку необходимо 3-4 раза в день между приемами пищи по 50 мл. Готовиться настой яснотки следующим образом 1 чайную ложку травы залейте 150 мл кипятка, укутайте на 15 минут, после чего процедите и вылейте в термос, добавив 0,5 чайной ложки меда. Термос необходим, чтобы в течение дня пить приготовленный настой в теплом виде.
• Терн может помочь вам избавиться от воспаления придатков, если вы будете использовать его корни или кору с веток терна. 1 чайную ложку сырья залейте 1 стаканом кипящей воды и кипятите 15 минут на медленном огне. Готовый отвар пейте по 1 стакану в день.
• 1 чайную ложку сухих цветков маргаритки или 1 столовую ложку свежих цветов залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 3-4 часа и пейте по 50-70 мл во второй половине дня 2-3 раза. Ежедневно готовьте свежую порцию.
• Травяные сборы зачастую являются более эффективными, чем какая-либо одна трава. А все потому, что в сборах травы усиливают полезные свойства друг друга. Если какой-либо из трав данного сбора у вас нет, то можно смешать в равных количествах те травы, что есть.
• При лечении воспаления яичников и бесплодия вы можете смешать в равных частях листья мать-и-мачехи, траву донника, цветки ромашки аптечной, цветки календулы и траву золототысячника. Залейте 2 столовые ложки смеси 0,5 литрами кипятка и дайте настояться 2 часа. Принимайте по 0,3 стакана 6 раз в день до еды и между едой. Но имейте в виду, что лечение должно длиться не менее месяца и все это время важно полностью воздерживаться от половой жизни. Но в то же время не злоупотребляйте данным сбором — не стоит пить его дольше, чем это необходимо для исцеления, так как входящий в сбор донник является ядовитым. Если принимать его неконтролируемо, превышая дозировку, то он вызывает головокружение, головные боли, тошноту и рвоту.
• Смешайте в равных частях траву донника и цветки мать-и-махечи. Заварите 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка и дайте настояться 1 час. Пейте по 3-4 столовые ложки 5 раз в день в течение 2-3 недель. В процессе лечения воздерживайтесь от половой жизни.
• Смешайте по 2 части трав чабреца, мать-и-мачехи, корня алтея и по 1 части листа крапивы, зверобоя и тысячелистника. 3 столовые ложки сбора залейте 1 л кипятка, дайте настояться 2 часа, процедите. Пейте по 100 мл настоя 3 раза в день в течение 2 месяцев подряд.
• При воспалении маточных труб приготовьте отвар из 0,5 л белого сухого вина, 1 л воды, 100 г косточек белой черешни и 2 столовых ложек измельченной травы полыни горькой. Все это смешайте и варите на очень слабом огне до тех пор, пока количество жидкости не сократится вдвое, после чего процедите отвар и пейте его через 2 часа после еды в течение 5 дней до и 5 дней после менструации.
• Очень полезно принимать при воспалении придатков настойку прополиса. Купите ее в аптеке и размешивайте 3 капли настойки в небольшом количестве воды или просто капайте настойку под язык. Пейте 2 раза в день.
Диета и образ жизни
• При аднексите боли во время простуды или переохлаждения чаще являются лишь показателем болезни, а причины хронического аднексита лежат, скорее всего, в недолеченных скрытых инфекциях. Бывает и так, что виновником аднексита становится любая другая инфекция, долгое время присутствующая в организме, как, например, при хроническом тонзиллите.
• Кроме лечения болезней мочеполовой сферы, к профилактическим мерам аднексита можно отнести и предохранение ног и живота женщины от переохлаждения. Особенно важно беречь себя во время менструации — одевайтесь потеплее и не перегружайте себя физической однообразной работой, также, впрочем, как и долгим стоянием или сидением на одном месте.
• Если промокли ноги, то для профилактики аднексита, придя домой, сразу же разотрите их небольшим количеством водки или примите пятнадцатиминутную горячую ножную ванну, в которую добавьте горсть морской соли. После ванночки выпейте теплого чая с травами, стимулирующими потение, и ложитесь в постель.
• В острой стадии болезни необходим постельный режим, холод на живот (но ненадолго, чтобы не застудиться), болеутоляющие и общеукрепляющие средства (нужно всеми способами повышать иммунитет). Иногда могут быть полезны физиотерапевтические процедуры.
• При воспалительных заболеваниях врачи советуют вегетарианско-молочную диету, при которой основной акцент должен быть на овощах и фруктах, желательно сырых. Категорически исключите любые спиртные напитки, острые блюда, резкие пряности.
• Очень хорошо натощак пить свежий сок, выжатый из одной цельной сырой картофелины среднего размера. Сока должно получиться примерно треть стакана. Перед тем, как выпить картофельный сок, перемешайте его, чтобы осевший крахмал перешел во взвешенное состояние. Картофельное соколечение проводите начиная с позднего лета, когда появляется первая свежая картошка, и продолжайте его всю осень и всю зиму, до самого марта.
• Психологи утверждают, что любое воспаление в организме усиливается, если человек чего-то сильно боится и воспринимает будущее воспаленным мышлением, преувеличивая опасность. Успокойте свое мышление, осознайте, что все предотвратить невозможно, и опасностей впереди не так много, как может показаться на первый взгляд. Повторяйте ежедневно, утром и перед сном следующие слова: «Мое мышление мирное, спокойное и сконцентрированное».
Аппликации и тампоны
• В хронической стадии болезни полезно применять глиняные тампоны. Чистую голубую или зеленую глину протрите через сито и нагрейте на водяной бане до 45 градусов. Из глины сделайте тампон, который введите во влагалище на 30 минут. После окончания процедуры удалите глину обильным спринцеванием водой температуры 38-40 градусов. После лечения глиняным тампоном отдохните 20-30 минут.
• Глиняные тампоны хорошо сочетать с глиняными аппликациями, которые можно делать из любого вида глины (белой, голубой, зеленой, красной, черной) – самое главное, чтобы она была без примесей. Их можно применять не раньше, чем через 5 дней от начала заболевания. Делайте их через день, сочетая с глиняными тампонами. Аппликация должна покрывать живот и спину, как будто на вас надеты трусики из глины. Возможно также изготовление просто круглых лепешек из глины, которые накладывают на низ живота. Толщина глиняной лепешки должна быть около 1,5-2 см. Держите аппликацию не более 2 часов, после окончания процедуры все остатки глины тщательно смывайте водой. Помните, что глину ни в коем случае нельзя использовать повторно. Поэтому после процедуры выбросите ее, а еще лучше — закопайте.
• Медные аппликации также очень хороши при воспалении придатков. Возьмите медные монеты достоинством 1, 2, 3 и 5 копеек образца до 1961 года выпуска, подержите их в соленой воде несколько часов, а затем промойте. Сильно загрязненные монеты можно вымыть зубной щеткой с зубным порошком. Наложите монетки сзади на крестец и спереди на живот — внизу, симметрично, там, где есть болевые ощущения. Достаточно будет использовать 2 монетки на спине и 2 — на животе. Приклейте монеты лейкопластырем к сухой чистой коже и ходите с ними несколько дней. Затем сделайте перерыв в несколько дней, чтобы на коже не возникло раздражения, и наложите медь еще на несколько дней, предварительно снова почистив. Медные монеты помогут вам снять боль и воспаление. При обострении болезни вы можете попробовать прикладывать и серебряные пластины или монеты — этот металл находится под покровительством Луны, холодной планеты, и этот холод помогает убрать повышенную температуру больного органа.
• Если вас беспокоят тянущие боли внизу живота, причиной которых является воспаление придатков, то вам сможет помочь клизма из ромашки аптечной. Заварите 1,5 столовой ложки сухой ромашки в фарфоровой чашке объемом 200 мл, накройте крышкой и оставьте на 1 час настаиваться. Сделайте себе очистительную клизму из воды объемом 0,5 литра, а затем наберите в спринцовку процеженный отвар ромашки. Введите отвар в прямую кишку и лягте на бок для того, чтобы весь отвар всосался. Считается, что для полного излечения болей необходимо сделать 2-3 процедуры, но явное облегчение болевых ощущений наступает уже после первого раза.
• Кроме фитотерапии для лечения можно использовать тампоны с раствором мумие (3 г мумие на 100 мл кипяченой воды). Тампоны вводите на ночь в течение 10 дней, а еще через 5 дней повторите курс.
Подготовила Инна Листок
Источник
Наш эксперт – врач-гинеколог Марина Васильева.
Кто рискует?
Промочила ноги, замерзла, гуляя с ребенком, искупалась в холодном море… Многие считают главной причиной воспаления придатков – переохлаждение. Врачи не спорят: это, конечно, фактор риска аднексита, но не главный. Простыв, можно получить и насморк, и ангину – переохлаждение снижает тонус сосудов, ослабляет защитные силы организма.
И все же главная причина, провоцирующая аднексит, – инфекция, которая может попасть в полость матки не только после незащищенного полового контакта, но и после аборта или исследований, требующих внутриматочного вмешательства.
Воспалительные процессы в придатках провоцируют и внутриматочные спирали. Правда, есть единственное исключение – внутриматочная контрацептивная система с левоноргестрелом (гормон, схожий с естественным прогестероном). Гормон равномерно, в очень маленьких количествах ежедневно выделяется в полость матки. Левоноргестрел оказывает местное воздействие на эндометрий матки, что собственно и препятствует наступлению беременности. Кроме того, он увеличивает вязкость слизи в шеечном канале, что затрудняет и проникновение инфекций в полость матки.
Что происходит?
Если инфекции удается прорваться через защитный барьер и попасть в маточные трубы, она начинает быстро размножаться и возникает воспаление. Чаще всего воспалительный процесс распространяется и на яичники.
Классические симптомы острого аднексита это:
- боли внизу живота, которые могут отдавать в поясницу или бедро;
- выделения (желтоватого цвета или гнойные);
- повышение температуры до 38–39 градусов;
- в первые дни – расстройство мочеиспускания;
- общее ухудшение самочувствия, слабость;
- возможны нарушения цикла.
Впрочем, все мы разные, и у каждой из нас болезнь может проявиться по-своему. Обнаружили неполадки – не откладывайте визит к врачу и, главное, не пытайтесь лечиться самостоятельно. Нередко женщины по совету подруг начинают принимать антибиотики: мол, все равно врач назначит! Через неделю–дней десять боль отступает, температура становится нормальной и кажется, что все в порядке. А болезнь тем временем без лишнего шума переходит в хроническую.
Самое опасное!
При хроническом аднексите температура обычно остается нормальной, периодически беспокоят ноющие боли внизу живота, может нарушаться месячный цикл, порой возникают и воспалительные процессы мочевыводящей системы.
Хронический аднексит – это очень серьезно: внутри маточных труб образуются спайки, препятствующие захвату яйцеклетки. Резко возрастает риск внематочной беременности. Запущенный спаечный процесс может привести и к полной непроходимости труб, а значит, беременность станет невозможной. Часто при хроническом аднексите нарушаются сексуальные функции. Нередко на лечение уходят годы, и далеко не всегда в финале ждет хеппи-энд.
Верен ли диагноз?
Под маской аднексита могут скрываться и другие заболевания. Например, эндометриоз или поликистоз яичников, при котором совершенно другое лечение. Врач при осмотре обследует состояние матки, шейки, придатков. Помимо этого, необходимы и другие исследования:
- клинический анализ крови (при воспалительном процессе повышены СОЭ, лейкоциты);
- влагалищный мазок (с помощью бактериоскопии выявляют возбудителя заболевания);
- УЗИ малого таза (чтобы исключить внематочную беременность, наличие кисты или других патологий).
Как лечат?
При остром аднексите важно быстро подавить воспалительные процессы в придатках матки, снять боль, а также помочь защитным силам организма активнее работать. Поэтому врач назначает комплексное лечение: антибиотики, обезболивающие и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови, а также витамины.
Когда температура становится нормальной, исчезает боль, осторожно переходят к физиотерапии. Если удастся захватить болезнь в самом начале, курс лечения займет 2–3 недели. Можно, конечно, лечиться и дома, но лучше лечь в больницу: при аднексите необходим покой. А дома не до того: вы встанете, чтобы приготовить еду, встретить из садика или школы ребенка, накормить вернувшегося с работы мужа. К тому же на время лечения накладывается абсолютный запрет на секс: со сломанной ногой на коньках не катаются…
Хронический аднексит, как и любое заболевание, получившее постоянную «прописку» в организме, лечить сложно. Антибиотики в такой ситуации не помогут. Назначают физиотерапию: электрофорез, ультразвук, магнитную терапию, орошения, препараты, улучшающие трофику и микроциркуляцию. Эффективно грязелечение, но у него есть противопоказания – доброкачественные образования и опухоли.
Диета тоже лечит
Во время обострения аднексита необходима гипоаллергенная диета. Исключаются белки яиц, шоколад, киви, молоко и другие продукты, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Запрещаются острые блюда, кофе, ограничения в сладостях и мучном. Рекомендуются отварные и тушеные блюда, обильное питье: некрепкий чай с лимоном, минеральная вода, морсы из клюквы или брусники, настой шиповника.
Пока вы принимаете антибиотики, нельзя пить кефир, ряженку, йогурты – они ослабляют действие препарата. Очень важно следить за тем, чтобы регулярно опорожнялся кишечник – поэтому в меню должно быть больше фруктов и овощей.
На заметку
Поскольку главная причина воспаления придатков – инфекция, для того, чтобы защитить себя от этого заболевания, необходимо соблюдать ряд простых правил:
► Выбирайте нижнее белье из натуральных материалов, чтобы кожа могла свободно дышать и не задерживала на своей поверхности вредные бактерии.
► Старайтесь меньше носить слишком обтягивающую одежду, не надевать колготки в жару.
► Не ходите долго в мокром купальнике. Влажная среда благоприятна для активизации бактерий. После душа или ванны тщательно и досуха вытирайте кожу вокруг половых органов движением спереди назад.
► Не увлекайтесь различными гигиеническими маслами, спреями, пудрами и дезодорантами для гениталий. Это может вызвать раздражение и спровоцировать инфекцию.
► Избегайте стрессов, которые ослабляют иммунитет.
► Не занимайтесь самолечением. При любых подозрениях на инфекцию обращайтесь к врачу-гинекологу.
Важно
Если беременность наступила на фоне уже имеющегося воспалительного процесса в органах малого таза, то следует иметь в виду, что вследствие совершенно закономерного снижения активности иммунной системы во время беременности инфекция непременно «поднимет голову» и наступит обострение болезни. Сохраняющийся (невылеченный или недолеченный) инфекционный процесс, затрагивающий родовые пути (т.е. шейку матки, влагалище и наружные половые органы), чреват инфицированием ребенка во время родов, когда здоровый малыш, благополучно избегнувший внутриутробного контакта с инфекцией благодаря защите плодных оболочек, становится совершенно беззащитным. В таких случаях врачи нередко настаивают на кесаревом сечении.
Обострение воспалительного процесса чревато угрозой прерывания беременности, такую беременность всегда трудно сохранить. К тому же требуемое антибактериальное лечение небезразлично для развивающегося плода.
Кстати
► Аднекситом чаще всего болеют молодые женщины в возрасте от 20 до 40 лет.
► Это заболевание на 25% чаще встречается у женщин, которые пользуются внутриматочной спиралью.
► В 85% случаев болезнь переходит в хроническую форму.
► У каждой пятой больной хроническим аднекситом возникает бесплодие.
Смотрите также:
- Цистит: как избежать самой частой «женской» болезни →
- Как распознать цистит: причины, симптомы, лечение →
- Что вызывает отрыжку? →
Источник